FOREDRAG


Foredraget omhandler den forskning og de erfaringer, vi har med at bruge naturen, som et helbredende og afstressende rum.

Der vil blive fortalt om hvorfor naturen har en positiv indflydelse på vores psyke, som vil blive forklaret ud fra evolutionspsykologien i relation til menneskets udvikling.

Vi vil også komme ind på et historisk rids om, hvordan man tidligere har brugt naturens helbredende kraft, fra de gamle grækere til den nyeste forskning. Og hvordan fremtiden ser ud med denne nye viden.

Foredraget kommer ind på, hvordan kendskab til naturen, opmærksomhedstræning, træning af

kropsbevidsthed, samt hvordan kultur og fællesskab øger vores velbefindende og har en helbredende effekt.