
Naturen rummer et væld af positive effekter på vores fysiske og psykiske velvære, og dem kan du dykke ned i med denne unikke uddannelse! Du får indgående viden om teorien bag naturterapi, og uddannelsen gør dig i stand til at anvende naturbaserede metoder i dit sundhedsfremmende, sociale og pædagogiske arbejde med børn, unge og voksne – bl.a. får du redskaber til at åbne naturen op, inddrage kroppen gennem åndedrættet og motoriske øvelser samt meditative øvelser til at opnå større indre ro og mentalt overskud.
Naturterapi vinder stærkt frem i disse år! Forskning viser, at ophold i naturen og naturterapeutiske metoder kan være med til at fremme fysisk og psykisk sundhed for mennesker, der er ramt af fx hjertekar-sygdomme, kræft, diabetes, stress, angst og depression. Det skyldes blandt andet, at naturen hjælper kroppen med at frigive hormoner, der har en beroligende indvirkning på vores nervesystem, og som gør os i stand til at slippe tankemylder og bekymringer for en stund, så krop og sind bliver genopbygget. Hjælp andre til et bedre hverdagsliv, større livskvalitet og øget robusthed.
Uddannelsen er for dig, der ønsker at inddrage naturen som en ressource i det sundhedsfremmende arbejde med unge og voksne med psykisk sårbarhed eller fysiske helbredsproblemer. Uddannelsen sætter fokus på at styrke borgerens overskud, robusthed, egenomsorg og handlekompetence.
Modul 1: Natur, naturoplevelser og natursansning & Opmærksomhedstræning
Modul 2: Kropsbevidsthed & Støttemiljøer
Modul 3: Evolutionsteori og eco-therapy & Strukturering og organisering af forløb/kurser
I samarbejde med Vinatur kan vi tilbyde et uddannelsesforløb, der klæder dig på til at anvende naturterapi som en metode i dit sundhedsfremmende og rehabiliterende arbejde med unge og voksne med fysiske og psykiske helbredsproblemer. I naturterapien betragtes mennesket som en del af en større helhed og en del af en større cyklus.
Der arbejdes med særlige rum og støttemiljøer i naturen og med bevidst at fremme den spontane opmærksom gennem sanseøvelser og narrative meditationer, så der opstår en endnu større helende effekt i mødet med naturen.
Uddannelsen i naturterapi kombineres med bålterapi og kropsfornemmelsesaktiviteter som åndedrætsøvelser, lege samt kropsbevidsthedsøvelser, der både fremmer den kropslige sundhed og skaber en flowtilstand, som har en signifikant restituerende virkning på vores psykiske sundhed.
Uddannelsen i naturterapi har fokus på at skabe en stærk forbindelse mellem NBMC (Nature, Body, Mind, Community) for herigennem at opnå en betydelig synergieffekt. Naturterapi handler om at hjælpe mennesker til at bygge sig selv op, genvinde troen på sig selv og at skabe et fællesskab, som bringer dem større livsmod og handlekraft. Undervisningen tager udgangspunkt i den nyeste viden og forskning på området i kombination med en praksisnær tilgang.