1-årig NBMC-uddannelse

Gå i dybden med teori og praktik inden for naturbaseret sundhedsfremme

Denne 1-årige uddannelse giver kompetencer til at implementere ViNaturs metode Nature-Body-Mind-Community (NBMC) i arbejdet med sundhedsfremme, rehabilitering og trivsel i forskellige naturmiljøer. NBMC-metoden er forankret i forskningsfeltet økopsykologi med afsæt i Biophilia-hypotesen, der viser, at mennesket er genetisk programmeret til et liv tæt på naturen.

1-årig NBMC-uddannelse

  • Varighed 8 moduler
  • Pris 44.500 kr ex. moms
  • Holdstart 2022/2023 3. oktober 2022 (se alle datoer under moduloversigt)

Udfyld formularen herunder, hvis du vil tilmeldes eller har spørgsmål til uddannelsen.

Målgruppe

Uddannelsen er målrettet fagpersoner som arbejder inden for det pædagogiske eller terapeutiske felt og der er derfor altid et højt fagligt niveau på vores uddannelser. Undervisningen er solidt funderet i de førende teorier indenfor naturbaseret rehabilitering. Evidensbaseret forskning viser, at ophold i naturen øger produktionen af endorfiner, er stressreducerende og styrker menneskets mulighed for at udfolde sig innovativt.

Uddannelsen er for dig, der ønsker at inddrage naturen som en ressource i det sundhedsfremmende arbejde med unge og voksne med psykisk sårbarhed eller fysiske helbredsproblemer.

Moduloversigt

  • Modul 1 | 3.-5. oktober

    VI ER NATUR

    Vi starter med en indføring i ViNaturs metode NBMC. Vi introducerer det evolutionspsykologiske perspektiv med fokus på vores medfødte urinstinkter, grundfølelser og orienteringsevne, og hvordan vi bruger dem bedst i det moderne samfund.

    Du får teoretisk og praktisk indsigt i, hvilke naturmiljøer som højner vores restitution, således at krop og sind genopbygges. 

    • Biophilia
    • Evolutionspsykologi
    • Støttemiljøer
    • Naturens rum
  • Modul 2 | 10.-11. november

    HJERNEN OG NERVESYSTEMET

    Vi uddyber hjernens, nervesystemets og åndedrættets samspil, for at få bedre indsigt i hvordan krop og psyke hænger sammen. Med indsigt i dette samspil og med redskaber fra NBMC- metoden bliver vi bedre rustet til at forstå og afhjælpe tilstande som stress, angst og depression.  

    • Den tredelte hjerne
    • Det autonome nervesystem 
    • Naturens indvirkning på menneskets krop og psyke
    • Åndedræt
  • Modul 3 | 12.-14. december

    VORES FANTASTISKE KROP

    Vores kroppe er udstyret fra naturens side med en fantastisk evne til at opretholde balance og optimere trivsel. Vi arbejder med hvordan opmærksomhed på kroppens signaler kan øge evnen til egenomsorg og selvregulering. Embodiment handler om at være tilstede i kroppen på en måde, som understøtter vores evne til at være nærværende med os selv og vores omgivelser. 

    • Følelser sidder kroppen
    • Embodiment
    • Sanseintegration og motorik
    • Leg og bevægelse i naturen
  • Modul 4 | 6.-7. februar

    OPMÆRKSOMHED

    I dette modul tager vi afsæt i opmærksomhed som et overordnet begreb til at arbejde med vores sind. Vi arbejder med forskellige greb som adgang til at opnå ro og selvindsigt, refleksion og fordybelse. 

    • Spontan og direkte opmærksomhed
    • Meditation og udesidning 
    • Symbolarbejde
    • Fællesskab
  • Modul 5 | 6.-8. marts

    BÅLET OG FORTÆLLINGENS MAGI

    Vi samler den viden vi har opnået på foregående moduler og fordyber os i det relationelle med udgangspunkt i evolutionspsykologien. Vi arbejder med, hvordan man bygger den gode fortælling op og bålet som et fælles naturligt samlingspunkt.

    • Evolutionspsykologi 
    • Bålpraksis
    • Den gode fortælling
    • Gruppedynamik
  • Modul 6 | 11.-12. april

    INTEGRATION OG PRAKSIS

    På dette modul arbejder vi med en dybere forståelse af, hvordan NBMC-metodens elementer spiller sammen i forhold til planlægning, progression og målgruppe. Vi afprøver i trygge læringsrum formidling af teori og øvelser.  

    • Programplanlægning
    • Progression 
    • Rollen som facilitator
    • Formålsbeskrivelse
  • Modul 7 | 15.-17. maj

    FORBUNDETHED

    I dette modul arbejder vi med vores forbundethed med naturen via fænomenologi og økopsykologien. Mennesket har altid søgt ud i naturen for at finde indsigt, styrke og mod til livets udfordringer. Vi arbejder med følelsen af håb som en drivkraft for heling og transformation. 

    • Symboler i naturen
    • Spiritualitet
    • Ritualer
    • Årstidernes cyklus
  • Modul 8 | 12.-13. juni

    EKSAMEN OG CEREMONI

    Forståelse og implementering af NBMC-metoden. Eksamen består af en skriftlig og praktisk gruppeopgave. Vi fejrer, at vi er kommet godt i mål – i fællesskab – i naturen.

Undervisere på uddannelsen

Undervisningen er solidt funderet i de førende teorier indenfor naturbaseret rehabilitering.

Evidensbaseret forskning viser, at ophold i naturen  ger produktionen af endorfiner, er stressreducerende og styrker menneskets mulighed for at udfolde sig innovativt.

Vi sigter efter det perfekte samspil mellem teori og praksis, med overvægt til det praktiske element, fordi vi er ude.

Forløbet er en overbygning på ViNaturs 6 dages grunduddannelse i naturterapi, og vi ser gerne, at du har taget vores grunduddannelse, opnået lignende kompetencer på anden vis eller har erfaring fra det terapeutiske, pædagogiske eller sundhedsfaglige felt.

Er du i tvivl, om du har forudsætninger for at deltage på vores 1-årige uddannelse, så skriv til os på info@vinatur.dk. 

Du opnår kompetencer til:

  • At integrere naturterapeutiske tilgange i sundhedsfremmende forløb

  • At  øge evnen til egenomsorg og selvregulering hos målgruppen gennem bevidsthed om kroppens signaler

  • At forstå tilstande som stress, angst og depression gennem NBMC-metoden.

  • At anvende begrebet embodiment i praksis gennem forståelse af sociale relationer og evolutionspsykologien.

  • At arbejde med naturbaserede opmærksomhedsteknikker og meditations- og sanseøvelser.

  • At kunne udvælge naturmiljøer ud fra praktisk og teoretisk viden om støttemiljøer.

Det siger tidligere kursister

Denne uddannelse har været en fantastisk rejse – en øjenåbner, der har givet fornyet energi og livsglæde. jeg har lyst til at revolutionere verden!

Tidligere deltager

Spørgsmål og svar

  • Pris

    Uddannelsen koster 44.500 DKK ekskl. moms

  • Undervisningstider

    Undervisningstider moduler på 3 dage: dag 1) 10-17.30, dag 2) 9-17.30, dag 3) 9-14

    Undervisningstider moduler på 2 dage: dag 1) 10-17.30, dag 2) 9-14

  • Forplejning

    Økologisk, primært vegetarisk frokost og kaffe/the + snacks er inkluderet i prisen alle dage. Kontakt os ved ønsker til specialkost (allergier, gluten-/laktosefri, vegetarisk, vegansk), så vi kan give vores kok besked.  

    Der er køkken på Trente Mølle, som man kan benytte sig af til medbragt morgenmad og aftensmad.

  • Overnatning

    Overnatning er inkluderet i prisen. Medbring selv alt til overnatning (der er senge og madrasser). Overnatning foregår på fællesværelser med plads til 4-6 personer på hvert, som vil blive fordelt ved ankomst. Det er som udgangspunkt ikke muligt at få et eneværelse.

    Det er også muligt at overnatte i shelter eller eget medbragte telt.

  • Hjemmearbejde

    Du må forvente hjemmearbejde under forløbet. Hjemmearbejdet består primært i at øve dig i praksis. Måske kan du allerede i dit daglige virke implementere det i dit arbejde. Du kan også øve på venner og familie, hvor som helst. Det er en vigtig del af, at du kan udvikle dig og lære, samt få optimalt udbytte af uddannelsen.

  • Betaling

    Det er muligt at betale uddannelsen i 1,2 eller 4 rater. Ved tilmelding betales første rate. Læs mere under handelsbetingelser og afmeldingsfrister. 

  • Påklædning

    Vi vil under uddannelsen skifte rigtig meget mellem teoretiske oplæg og praktisk gøren. Tag derfor tøj med til dette formål. Gerne lag på lag, da vi kommer til at lave aktiviteter af forskellig intensitet. 

  • Lokation

    Uddannelsen afholdes på Trente Mølle Naturskole, Trentevej 7, 5672 Broby

  • Få uddannelsen skattefrit

    Bruttolønsordningen, Fleksibel Lønpakke eller Lønomlægning dækker over muligheden for, at en medarbejder får et produkt betalt af sin arbejdsplads over sin bruttoløn.Det vil sige, at din virksomhed betaler for uddannelsen og trækker beløbet fra din løn før skat. For at få mere at vide, spørg din arbejdsgiver eller Skat.

  • Litteratur og pensum

    Uddannelseskompendiet udleveres første dag på uddannelsen.